自分軸で人生劇場の主人公に👑

オンライン読書会♪無料

2021年12月からオンライン読書会を始めました!

【日程】不定期開催:火曜PM9:00〜

↑PM9 :30〜になりました

1月11日、18日、25日

2月8日、15日、22日

3月8日、22日、29日

4月12日、26日

5月10日、31日

6月14日、28日

7月12日、26日

8月9日、23日

9月6日、27日

(日程決まり次第更新します)

ポジティブ心理学の要素がたっぷり詰まった

『ハーバードの人生を変える授業』タル・ベンシャハー[著]成瀬まゆみ[訳]

本はお持ちでなくても大丈夫!(もちろん買うのもあり)

1章ずつ読んで、みんなで語り学び合う時間♪

時々、ゲストも招きながら。。。

忙しい毎日、寝る前のひとときにオンラインで繋がりませんか?

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【経緯】私は、コロナ禍にClubhouse というアプリを利用し始めました。そのClubhouseで、この本の翻訳者であり、日本にポジティブ心理学を広めた第一人者でもある成瀬まゆみ先生が読書会を開催されていました。実は、読書会に参加したのはその時が初めてでした。そこで、本を読み解いてくださる先生の人間味に触れたり、自分の考えや想いを話していくことの楽しさを覚えました。さらに好きなポジティブ心理学についても深く知ることができました。この感動を皆様にも味わっていただき、一緒に幸福度を高めていきたいと、恩送りとしてこの活動を始めました。

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【参加方法】

公式LINEから参加希望者あてにzoomの案内を送ります。

事前にLINEにご登録していただき、読書会に【興味あり】とお知らせください。

↓↓👇いますぐ登録♪

【読書会の様子】

↑こんな感じでゆる〜くやっております。

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※読書会の流れ※(1時間程度)

①軽めのマインドフルネス瞑想をします🧘‍♀️5分程度

②1章読みます。

③順番に話せる人からマイクを外して簡単な自己紹介と気づきや感想を話していただいています。

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カメラのオンオフ自由です。途中参加、退出も可能です。

みなさんとのつながりを楽しみに、ゆるくコツコツ続けていきますのでお気軽にご参加ください。

よろしくお願いします。

2回目の読書会のブログをUPしました!↑↑画像をクリックしてください👆

第3回のブログUPしました↑